宝宝睡觉踢被子,最直接的后果就是肚子着凉、感冒发烧!

现在又到了妈妈们都为宝宝睡觉踢被子发愁的季节了,盖多了怕出意外,盖少了怕冻着,还和长辈出现分歧!

“妈,孩子睡觉不能盖那么厚的被子。”

“怎么不能盖,你们小时候都是盖这么厚的被子!就你带娃不上心!孩子最容易踢被子、着凉感冒!”

balabala······

可以说每年季节个更替,都是容易爆发家庭战争的时候。

睡觉盖被子这件很简单的小事,扯到孩子身上就不小啦!别看宝宝年龄小,甚至还不会说话,人家对盖被子这件事要求可高了!

宝宝不裸睡,保证肚子暖暖的

● 穿合适的睡衣

首先注意不要给宝宝穿得过多。

①如果宝宝刚出生,还在襁褓中,可以穿一件长袖连体棉衣,脚套上棉袜。

②3个月后的宝宝可以穿合适的睡衣了,套上棉袜。

我们可以帮宝宝选择稍微厚一点的长袖连体衣,睡衣上不要有缎带、绳结等可能会缠住宝宝的装饰。

选择天然纤维材质的睡衣。不论是热天还是冷天,天然纤维材质的衣服在散热和御寒方面都更具优势。

在严寒天气,天然纤维御寒效果更佳。和人造纤维相比,天然纤维不易起静电。可以选择的天然纤维包括:纯棉、蚕丝、羊毛、羊绒、大麻纤维、亚麻。

● 睡袋绝对防娃踢被又暖肚

①睡袋要具有一定的宽松度,不要太长,太滑,根据宝宝自己的身高多预留10cm左右。

②不同季节的睡袋温度要适宜,秋冬款(15℃左右或以下),空调房款或暖气房(20-25℃)。很多宝爸妈会选择在睡袋里面放上一个温度计,避免温度过高或过低。

③还不会翻身的小宝宝,因为大多有肠绞痛,睡觉时可能会手舞足蹈,应选择专属宽松型睡袋。

不要给宝宝束缚感,如葫芦式,信封式、分腿式等。

④睡袋是宝宝贴身的东西,不合格的材质容易引发过敏。

宝爸妈大多都比较喜欢纯棉的,透气性,吸汗性比较好,轻便保暖,洗涤后也不会变形。

⑤注意查看睡袋的缝线,露出的毛头可能缠绕宝宝手指脚趾。出现开线也不行,一旦宝宝小手小脚插进去出不来就容易出问题。

如果有拉链的话,是否有保护,会不会划伤宝宝的肌肤。睡袋上的扣子及装饰物是否牢固,会不会伤害到宝宝。

⑥提示:不要让宝宝的头蒙在睡袋里面。

如果宝宝已经长大,会自己盖被子,可以不用睡袋,毕竟正常的盖被子更加适合宝宝自身的正常生长需求。

那么,我们怎样给娃盖被子,安全又不着凉呢?

宝宝要有专属被子,太厚的被子盖不得

曾经有一篇“一床被子,夺走4个月男婴”的新闻吸引了宝爸妈的关注。原因竟是爸妈怕孩子着凉,给盖了厚厚的被子。

①千万别让宝宝和大人盖同一条被子,大人盖的被子对宝宝来说太重了。

太厚的被子不仅盖在身上不舒服,影响发育,还难以散发热气,引起宝宝体温过高,容易导致宝宝窒息!

给娃盖被子,不要盖过脖颈。如果发现孩子脸色通红,冒汗,手脚心发热,那么就说明宝宝很热,要少盖一些被子。

给宝宝单独的小被子,能让宝宝一个人睡一张小床就最安全了。建议把室温控制在25~28℃ 之间。

②要想宝宝不踢被,睡前别太嗨、别吃高蛋白物质。

睡前活动量太大或饮用了高蛋白物质,如睡前含着奶嘴,喝了太多母乳或配方奶粉,产生的热量多,有剩余的热量存于体内,就会踢被子。

所以,宝宝们睡前不适合太嗨喔,安安静静地听着睡眠故事入睡再合适不过啦!

③注意娃的胃肠,宝宝身体不适也会踢被子。

6个月以内的小宝宝睡觉不踏实,老是不停扭动身体,哼哼唧唧,频繁翻身,踢被子,大多都与肠绞痛有关。

物理疗法:适当压迫腹部,比如抱紧孩子,趴着卧位,吸吮喂奶等。

药物疗法:西甲硅油,每次10滴,每天3次,喂奶前直接滴入口腔内,连用两周。

益生菌也有一定效果。不论何种治疗只能是缓解,根除只有等待时间。

超过6个月,甚至超过1岁的孩子仍然出现夜间睡眠不安踢被子,且伴有生长缓慢、排气多、大便不干的前提下排便费劲、时有呕吐等现象,应该考虑与食物过敏有关。

建议宝爸妈调整孩子的饮食,观察饮食与症状的相关性,或咨询儿科医生。

要想宝宝天凉不踢被、不感冒,我们宝爸妈们可不省心呀!

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